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哪些食物可以缓解痛经呢?

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

我每次来例假的时候小肚子都会特别的疼,有的时候还会感觉想吐,请问在生活中有没有什么可以缓解痛经的小方法或者是可以缓解痛经的食物呢?

想得到什么帮助:

哪些食物可以缓解痛经呢?

况航
况航 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:445        评价:0

问题分析:您好,女性痛经一般如果不是妇科疾病的问题,就是体质弱引起的原发性痛经。

意见建议:月经可以多喝点开水,用暖宝宝捂肚子,都是可以有效缓解疼痛的。辛辣生冷的食物不要吃,可以多吃一些核桃等坚果类的食物这些也是有助于缓解经痛的。

2014-01-03
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