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睡觉说梦话怎么办

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性别:男 年龄:22岁

病情描述:

这两周晚上睡觉经常说梦话,已经影响到室友的休息,该怎么治疗?

李莉
李莉 职称:主任医师
北京同仁医院 心血管内科
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问题分析:经常说梦话可能是压力过大、精神紧张、神经衰弱,建议调节好心态,做些锻炼,每天散步缓解压力,饮食方面多吃些粥或汤,慢慢会调整好的。

2014-06-14
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