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身体一直都好

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性别:女 年龄:30岁

病情描述:

身体一直都好

想得到什么帮助:

我想减肥,生完孩子就瘦不下来了

马长生
马长生 职称:主任医师
安贞医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:396        评价:0

问题分析:减肥饮食减肥决巧,可以试试,对你有很好的帮助:多喝水,坚持锻炼,要有运动的恒心与毅力;饮食要清淡常吃蔬果,达到平衡膳食控制热量与脂肪;建立良好的生活方式.能够坚持就是成功

2014-06-14
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