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怎样才能增强膝盖的肌肉韧性?

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

怎样才能增强膝盖的肌肉韧性?

戚鹏
戚鹏 职称:副主任医师
湖北省中山医院 普通外科
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问题分析:加强膝盖的肌力练习,静蹲可以试试,也可以去健身房做些练习,但不要做深蹲这些。

2014-06-14
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