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小腿和大腿后面肌肉与骨头之间酸痛

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性别:男 年龄:19岁

病情描述:

我的小腿和大腿的肌肉晚上无缘无故的疼痛,感觉很酸很疼,有时候甚至一晚上都没有睡着,而且疼痛的地方有时候是大腿肌肉,有时候是小腿肌肉,有时候直接就是大腿和小腿的肌肉,这是怎么回事?而且一个月前去医院检查的时候医生说是因为有轻度的腰椎间盘突出,导致骨头压迫到了从腰部到下肢的神经,教我做牵引,我牵引做了一次就感觉晚上睡觉更加酸痛。:

王权
王权 职称:主任医师
吉林大学第一医院 普通外科
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问题分析:肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习(伸展运动及低负荷重复运动),此外还可以做些按摩,补充足够的电解质(比如喝点脉动一类的饮料),一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了.

意见建议:一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复(手法很多,就不多说了)在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了.

2014-06-09
刘锋
刘锋 职称:副主任医师
南京胸科医院 胸外科
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问题分析:腿痛跟个人体质有关系,天气也是一方面,腿上寒气大,

意见建议:建议用麦麸加烈度高的白酒,大葱白干炒,达到灼热感时,用布包把以上麦麸包起来,裹住疼痛的地方,每天坚持,坚持两个月应该就除根了

2014-06-09
王远
王远 职称:副主任医师
北大人民医院 普通外科
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问题分析:您好,考虑是缓解肌肉酸痛大多采用伸展拉长肌肉的方法,这可能是由于在拉长肌肉时,刺激了肌肉的高尔基氏腱器官,使其发生抑制性冲动的结果。

意见建议:从中枢来看,牵拉肌肉可以改变相应中枢的兴奋性,并通过负牵张反射的作用来阻断由于肌梭兴奋过高引起的痉挛,以及改善由痉挛引起的局部组织缺血,从而改进肌肉的血流,促使受损组织的康复。

2014-06-09
吴乃石
吴乃石 职称:主任医师
哈医大二院 心血管外科
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问题分析:你好,这种情况一般是腰椎间盘突出压迫神经导致的表现。

意见建议:建议你去当地中医院做针灸推拿治疗一下,缓解症状的效果是不错的,一般针灸十天左右可以逐渐减轻症状。

2014-06-09
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小腿和大腿后面肌肉与骨头之间酸痛
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