您的当前位置:首页 > 整形美容

晚上睡不着,体质虚弱人太瘦

已回复
性别:男 年龄:35岁

病情描述:

晚上睡不着,体质虚弱人太瘦体质虚弱,吃什么能快速增肥:

付本升
付本升 职称:主治医师
海军总医院 康复科
向他提问已帮助用户:3663        评价:0

问题分析:您好,心情放松点,平常而自然的心态,出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。

意见建议:您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的,平时,多吃点水果,蔬菜,牛奶,也可以帮助睡眠,祝早日康复!,

2014-06-10
陈小云
陈小云 职称:住院医师
暨南大学附属第一医院 康复科
向他提问已帮助用户:3605        评价:0

问题分析:中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。

意见建议:脾胃健...要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。

2014-06-10
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 曾高副主任医师
    外科,整形外科
    中日友好医院
  • 胡晓根副主任医师
    外科,整形外科
    中日友好医院
  • 马力主治医师
    外科,整形外科
    中日友好医院
  • 才杰副主任医师
    外科,整形外科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
晚上睡不着,体质虚弱人太瘦
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字