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早上起床洗头好吗

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性别:女 年龄:21岁

病情描述:

平时习惯早上出门前洗头洗澡,但是现在听长辈说这样对身体不好,请问早上起床后洗头好吗

孙苏欣
孙苏欣 职称:主任医师
中南医院 内分泌科
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问题分析:不建议在早上出门前洗头,早上,血液循环还未恢复到正常水平,运行比较缓慢.而洗头时水的刺激会突然使血液循环加速,令头部感觉不舒服。另外,如果头发没有擦干,头部的毛孔开放着,很容易遭受风寒,若经常如此,还可能导致大小关节的疼痛,甚至肌肉的麻痹。 如果你一定要在早上洗头,要注意擦干后再出门。避免寒邪和湿气乘虚而入。洗头一般在午后进行比较好。

2014-06-13
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