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早上起床时浑身骨骼咯嘣响,怎么回事?曾患

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性别:女 年龄:

病情描述:

早上起床时浑身骨骼咯嘣响,怎么回事?曾患有腰椎突出

张向阳
张向阳 职称:主任医师
湘雅医院 泌尿外科
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问题分析:你好,骨骼出现响声有可能是以为晚上睡觉不活动关节摩擦引起,一般来说需要注意起床后适当的走动下,多舒展筋骨

意见建议:如果是没有感觉到疼痛一般来说关系不大,注意平时劳逸结合,如果是之前有腰椎突出要多活动腰椎,不要长期坐或者是站

2014-06-12
杨荣
杨荣 职称:主治医师
南京鼓楼医院 泌尿外科
向他提问已帮助用户:54        评价:0

问题分析:你好,根据描述的情况看多与日常缺乏锻炼,长时间不锻炼,久坐,久躺的习惯,日常起床活动时导致。另外就是考虑钙缺乏引起,导致骨骼之间间隙大,摩擦引起。

意见建议:平时注意适当进行锻炼,避免长时间不活动,日常生活饮食方面清淡些,多吃些富含钙丰富的食物,好好调理,适当补充些钙。

2014-06-12
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早上起床时浑身骨骼咯嘣响,怎么回事?曾患
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