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孕妇怀孕三个月了吃什么食物好

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

怀孕刚三个月的孕妇应禁些什么食物?多吃哪些食物?请帮帮忙!十分感谢!

王绍光
王绍光 职称:副主任医师
烟台毓璜顶医院 妇产科综合
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问题分析:因为您的孩子和您自己的组织都在生长。孕妇需要的额外的蛋白质通常有一部分通过膳食来补充的。蛋白质存在于瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品以及蔬菜,如:豆类、马铃薯、坚果。

2014-06-13
李海燕
李海燕 职称:住院医师
石家庄市第三医院 妇产科综合
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问题分析:在孕期,很多人不知道该吃什么,有很多地方很多不同的风俗习惯。但是为了您自己、您未出生的胎儿和出生后的婴儿,在怀孕期间,您需要进食最健康的膳食。但这并不意味着您需要吃两个人的食物量。更重要的是进食健康的、平衡的膳食。怀孕是一个很好的机会,让您重新考虑您的饮食习惯。

2014-06-13
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孕妇怀孕三个月了吃什么食物好
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