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孕早期如何调剂饮食及注意事项

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

我今年27岁刚刚怀孕,很想生个健康的宝宝,想知道孕早期如何调剂饮食及注意事项?

程要红
程要红 职称:主任医师
太原市中心医院 妇产科综合
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问题分析:孕早期进食时间的摆设发起少量多次。按你本身的饮食风俗,清晨的时间胃口好就清晨多吃一点。这个早孕反响不是每小我私家都在统一个时间,固然早孕反响叫晨吐,许多孕妇清晨的时间胃口很好,相反晚上胃口欠好,爱惜胃口好的这一段时间,这一段时间膳食平衡摄入好,别的时间不要逼迫本身进食。

2014-06-22
彭婷
彭婷 职称:副主任医师
红房子医院 产科
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问题分析:孕妇真是严峻的怀胎巨吐,吃什么都吐,会发起做一下尿检。这个时间没有尿酮体的环境下发起继承以进食的方法增补营养,要是出现尿酮体的话应该补液,包罗一些糖水、盐水灯,便是让酮体消散。怀胎早期早孕反响的时间哪种食品吃了之后反响小,这个要逐步探索,不要让大夫报告你吃什么,别人得当的工具不愿定得当你,就像过敏反响一样。姜汤水在冬天对孕妇比力符合,炎天孕妇吃凉一点可以缓解反响,买一点奇怪的柠檬挤一点柠檬汁兑在水内里喝,每天切一小片奇怪柠檬泡水,放在冰箱内里冷藏饮用。早孕期的孕妇不消禁食凉的工具,吃一点凉的反而会惬意。

2014-06-22
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孕早期如何调剂饮食及注意事项
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