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吃莴笋对身体的好处

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性别:女 年龄:46岁

病情描述:

莴笋对我们来说并不陌生,我们在餐桌上经常看到莴笋的身影,莴笋的营养价值很高,多吃还会对我们的身体有好处,吃莴笋对人身体的好处有哪些?

郭明
郭明 职称:主治医师
安阳妇幼保健院 儿科综合
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问题分析:首先,吃莴笋是可以止牙齿出血的。因为莴笋的维生素很高,多吃莴笋对于体弱多病的人还是有好处的,对于经常流鼻血的朋友也可以吃莴笋。 其次,吃莴笋可以促进消化,对通便很有帮助。因为莴笋中含有丰富的植物纤维,有助于肠胃的蠕动,促进肠胃对食物的消化,对于便秘的朋友可以多吃莴笋。

2014-06-18
周祥
周祥 职称:住院医师
西安儿童医院 小儿神经外科
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问题分析:最后,吃莴笋可以增强体质,对于抗癌也有效。因为莴笋含有丰富的营养素,能有效地促进人体的新神代谢,保证人体机能的运转,多吃莴笋对于预防癌症的发生很有效。 莴笋好吃营养价值也高,但是不是什么东西都可以和莴笋一起吃的,比如莴笋不可以和蜂蜜,和奶制品一起吃,不利于消化。

2014-06-18
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吃莴笋对身体的好处
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