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怀孕饮食要注意什么

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

我怀孕三个月了,请问,怀孕期间需要注意什么?饮食不该吃什么?

李建军
李建军 职称:副主任医师
北京和睦家医院 妇产科综合
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问题分析:你好,怀孕前三个月是危险期,在此期间如果不注意很容易导致流产.因此在日常生活中,应该停止干体力活,重活,与过激的运动,像搬重物,长时间站立等都应该避免,此外在饮食方面也要注意,多吃一些含蛋白质,维生素较多的食物.多休息,劳逸结合

2014-06-14
钟惠珍
钟惠珍 职称:主任医师
宁波市妇幼保健院 妇产科综合
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问题分析:孕妇必须特别注意,不应搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。意见建议:意见建议:一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。

2014-06-14
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