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剖腹产后如何恢复身材

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

产后如何恢复身材??

陈炳锦
陈炳锦 职称:副主任医师
上海市第五人民医院 妇产科综合
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问题分析:恢复到原来的身材取决于两件事:减肥和锻炼,但锻炼要适当适度。你多余的重量是籽婴儿健康成长而积攒9个月的结果。所以,至少你也需要同样长的时间来减掉多余的重量。如果你的锻炼强度过大、速度过快,可能会影响到你长期的身体健康。如果你用母乳喂养你的宝宝,还会破坏乳汁中的营养。

2014-06-17
朱赟珊
朱赟珊 职称:主治医师
浙医二院 妇产科综合
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问题分析:产后减肥 过早、长时间的健美运动使盆腔韧带发生严重松弛后,会导致子宫、膀胱、直肠突向阴道,造成子宫脱垂、尿失禁和排便困难,这些症状在产后往往不会马上出现,而常常在10年以后逐渐明显。

2014-06-17
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