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准妈妈怀孕期间吃什么

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

孕妇在怀孕期间吃什么最好

廖汪洋
廖汪洋 职称:住院医师
重庆市第九人民医院 妇产科综合
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问题分析:孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高、易消化吸收的食物。多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等;大米、白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜、白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘

2014-06-23
韩超
韩超 职称:主治医师
中关村医院 妇产科综合
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问题分析:这种情况一定要多休息,不要偏食,饮食多元化,注意孕检即可

2014-06-23
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准妈妈怀孕期间吃什么
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