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问题分析:您好,感觉疲劳一种来自身体的疲劳。一种是心理的疲劳,都与现在工作压力有很大关系,生活压力液造成不得不工作繁忙,这时候需要自身去有时间释放压力,去调剂紧张生活状态,很多疾病都是忙碌的工作和心理压力造成的。
意见建议:建议您每天抽空锻炼半小时,周末就多放松一下,避免没有休息继续工作应酬,值得一提,奥巴马每天还锻炼一个小时呢,我们也要学会放松。希望对您有帮助。
2014-06-18
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