您的当前位置:首页 > 妇产科 > 遗传咨询科

怀孕中期应注意什么

已回复
性别:女 年龄:32岁

病情描述:

您好,我刚怀孕,请问怀孕期间应注意哪些方面?有哪些药不可以吃?

盖铭英
盖铭英 职称:主任医师
北京协和医院 产科
向他提问已帮助用户:1558        评价:0

问题分析:您好 孕妇的营养对母儿的健康很重要。胎儿的发育需要营养,胎儿附属物如胎盘、胎膜、脐带等也需要营养;母体子宫的增大,“分娩”时所需的产力,产后哺乳等都需要营养。孕妇营养充足,全身情况好,胎儿发育也好。一切营养都是从食物中摄取的,孕妇除了摄取自身所需的那一份外,还要把腹中胎儿所需的那一份也要加上。要加强营养,首先应加强营养的计划和管理。并非一定要吃大量的鸡、鸭、鱼、肉才算加强营养,一般食物如选择和调配得当,是能满足孕妇营养需要的。具体做法如下。(1)多用粗粮,少用精制米面。玉米、小米、土豆等所含维生素和蛋白质比大米、白面高,还含有微量元素。(2)多吃新鲜蔬菜和瓜果,可以满足身体所需的维生素A、维生素C、钙、铁等。(3)多吃豆类、花生和芝麻酱等,因其中含有较丰富的蛋白质、脂肪、维生素B和维生素C、铁、钙。发芽豆还富含维生素E。(4)多吃鱼、肉、蛋、奶,可以供给大量所需的蛋白质。特别是牛奶及鸡蛋中含有大量的钙和磷脂质,可供胎儿骨骼生长及神经系统发育。总之,孕妇食物要多样化,米面混吃、粗细并用,荤素搭配,蔬果兼有,才能起到互补作用,保证在孕期中所需的营养。

2014-06-22
刘爱菊
刘爱菊 职称:主任医师
内蒙古妇幼保健院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1525        评价:0

问题分析:不要偏食.饮食一般需要广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.

2014-06-22
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 于海宁副主任医师
    妇产科,遗传咨询科
    南方医科大学中西医结合医院
  • 余林中主任医师
    妇产科,遗传咨询科
    南方医科大学中西医结合医院
  • 王林琳主治医师
    妇产科,遗传咨询科
    广西妇幼保健院
  • 苏利沙住院医师
    妇产科,遗传咨询科
    郑大一附院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
怀孕中期应注意什么
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字