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开心果鸡肉沙拉的做法

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

开心果鸡肉沙拉的做法?最好比较详细的那种

吴东宇
吴东宇 职称:副主任医师
中日友好医院 康复科
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问题分析:首先,把鸡肉煮熟或者煎熟。2然后切成小块,接着把薄荷叶和葱切碎,葡萄对半切开留下来备用3把鸡肉块、葡萄块、生菜叶、开心果和葱末放在同一容器中搅拌均匀。4最后加入柠檬汁、薄荷末、食盐以及胡椒粉搅拌均匀即可。

2014-06-18
符丹
符丹 职称:主治医师
东莞东华医院 康复科
向他提问已帮助用户:3598        评价:0

问题分析:这款瘦身沙拉味道清香鲜美,鸡胸肉的热量比较低,而且含有丰富的蛋白质,薄荷以及柠檬都含有降低脂肪的成分,这些食物和开心果搭配起来可以达到非常充足的饱腹感,而且清爽可口,并且能够有效的降低食欲。

2014-06-18
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开心果鸡肉沙拉的做法
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