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总是做梦,睡觉没问题

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性别:男 年龄:42岁

病情描述:

早起的时候能记起很多梦,睡眠质量不好,上午没什么精神

李开东
李开东 职称:住院医师
成都416医院 康复科
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问题分析:你这个中医说起来还是一个心血不足的缘故。

意见建议:我建议你最好还是能到医院的中医内科吃一段时间的中药治疗一下比较好。

2014-06-20
吴军发
吴军发 职称:副主任医师
上海华山医院 康复科
向他提问已帮助用户:3686        评价:0

问题分析:你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情,或者联想到一些事情.

意见建议:当然也可能因为你睡觉不深,这样也容易导致梦!因此平时心态要放松,多梦不必慌张。

2014-06-20
王罗丹
王罗丹 职称:住院医师
台州市立医院 康复科
向他提问已帮助用户:3510        评价:0

问题分析:您好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。

意见建议:您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。

2014-06-20
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