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新生儿晚上睡觉要开灯吗这样对孩子会有什么影响...

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性别:男 年龄:12个月

病情描述:

宝宝现在一个月了,有时候怕孩子饿了或者换尿布及时就开着灯,请问这样对孩子好吗?会影响孩子的视力和休息吗?

林晓
林晓 职称:住院医师
上海儿童医院 小儿皮肤科
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问题分析:夜间开灯睡觉,或在强烈的阳光下睡觉,就会使人体产生一种“光压力”,会影响人体正常代谢功能。建议不要开灯,并且宝宝还没有固定的生物钟,晚上开灯,室内较亮,宝宝醒了后就会玩起来,白天累了就会睡,这样时间长了就会出现生物钟颠倒,晚上关灯也有利于生长激素的分泌,利于宝宝生长发育。

2014-06-16
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