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补血食品有哪些

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

每次来月经的量很大,而且月经的周期比较短,每次来月经都害怕自己失血过多。补血食品有哪些?

赵予颍
赵予颍 职称:主任医师
郑州大学三附院 妇产科综合
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问题分析:补血最好的食品是红枣。其次还有葡萄和桂圆、菠菜、胡萝卜、南瓜都具有良好的补血效果。

2014-06-22
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