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吃什么败火

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性别:女 年龄:37岁

病情描述:

最近老是上火,嘴里口腔溃疡,脸上长痘痘,还便秘,吃什么败火呢?

徐万红 职称:住院医师
重庆新桥医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析及建议:上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征,如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等。上火分为两类症候:实火和虚火。清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠等适用于各种实火症候。苦寒制火类:如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔等可以寒凉之性化热降火,多用于实火症。{['suggestions']}

2014-06-24
陈锡辉
陈锡辉 职称:主任医师
中山一院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:上火您的情况日常调理建议饮食平时多吃点竹笋、绿豆、豆腐、芹菜之类的食物,平时可以多喝些红小豆薏米粥,不要吃辛辣的食物。

意见建议:茶水方面,可以多喝点菊花茶或是决明子茶。作息要有规律少熬夜保持充足睡眠,药物方面可以服用牛黄上清丸来治疗。

2014-06-24
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