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做多个俯卧撑后腹部中间和两肩处有一些疼

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性别:男 年龄:12岁

病情描述:

做多个俯卧撑后腹部中间和两肩处有一些疼怀疑是肌肉拉伤该如何快速治疗(不用药物)

想得到什么帮助:

肌肉拉伤如何快速治疗(

雷红召
雷红召 职称:副主任医师
河南省人民医院 心血管外科
向他提问已帮助用户:80        评价:0

问题分析:您好肌肉拉伤用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块、触疼明显、局部肿胀或皮下出血活动明显受到限制

意见建议:用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷用绷带用力包裹损伤部位防止肿胀24小时至48小时后拆除包扎(可服用一些止疼、止血类药物)

2014-06-17
王继勇
王继勇 职称:副主任医师
广州中医药大学第一附属医院 心血管外科
向他提问已帮助用户:75        评价:0

问题分析:你好这位朋友这种情况建议你放松心情积极治疗考虑运动损伤

意见建议:这种情况建议你适当休息饮食清淡可以服用芬必得活血止痛胶囊祝您健康

2014-06-17
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做多个俯卧撑后腹部中间和两肩处有一些疼
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