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不孕不育患者需要吃什么蔬菜

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

我结婚2年多了还没有怀上宝宝,我和丈夫也没有做避孕措施,去医院做检查,医生说我朋友有不孕不育症,想帮忙问一下患者需要吃一下什么蔬菜

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

不孕不育患者需要吃什么蔬菜

孟庆智
孟庆智 职称:主任医师
上海远大心胸医院 心血管内科
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问题分析:你好,不孕不育的患者要多吃大米,小米,玉米,黑豆等豆类食物。黑豆还可以滋补肝肾、益阳道、抗衰老,是治疗不孕不育的良药。

意见建议:你好:你好,多吃富锌食物,植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。动物内脏,这类食品中含有较多量的胆固醇,约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素,适当食用这类食物,对增强性功能有一定作用。富含蛋白质、维生素的食物,富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等,多食用对身体有好处。

2014-06-27
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