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最近脑力不支,强行想东西有种疲劳想吐的感

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性别:男 年龄:20岁

病情描述:

最近脑力不支,强行想东西有种疲劳想吐的感觉,要怎么做?才能提高脑力?:

毛薇
毛薇 职称:副主任医师
宣武医院 神经内科
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问题分析:要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,

意见建议:还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.中年人最好不要去吃药,因为是药三分毒.跑步,打太级拳,按摩头皮的等都会改善记忆力.

2014-06-23
陈锡龙
陈锡龙 职称:副主任医师
中山二院 心血管内科
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问题分析:一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.

意见建议:如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等

2014-06-23
孙莉
孙莉 职称:副主任医师
浙江省立温州第一医院 风湿免疫内科
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问题分析:这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是心血不足引起来的表现,心主神志,在心血虚的情况下,心神失养,就会造成你所说的表现。

意见建议:这种情况可以采取养血安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对症用药进行治疗。0

2014-06-23
陈冠锋
陈冠锋 职称:主治医师
杭州市西溪医院 神经内科
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问题分析:你好,通过你的描述,患者主要症状是脑力不支

意见建议:你好,这种情况主要考虑还是与精神过度紧张导致的颅压大有关系,建议可以通过智力表格提高

2014-06-23
施天明
施天明 职称:主治医师
浙江省人民医院 神经内科
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问题分析:一般的情况往往是有体质虚弱的情况引起的常见的。或有疲劳综合征的情况的。

意见建议:此种情况建议先做一下体检的。注意平时的保养的。不要劳累的。

2014-06-23
韩庆烽
韩庆烽 职称:主任医师
北医三院 肾病内科
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问题分析:你好,你所说的这种情况考虑是身心状态差造成的不适,应该进行合理地调整,逐渐地的恢复正常的脑力。

意见建议:应该在饮食上加强营养,搭配合理,补充足够的身体所需,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当的活动锻炼,适量进行,长期坚持,保持健康的身心,减少不适的出现。

2014-06-23
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最近脑力不支,强行想东西有种疲劳想吐的感
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