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减肥什么方法最科学?

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性别:男 年龄:26岁

病情描述:

男我是一个肥胖的人,然而这也对我私生活带来了许多的困扰,让我感到非常的苦恼,我经常听一些电视上的广告说要使用科学有效的方法来进行减肥,因此我想了解一下什么方法最科学。

想得到什么帮助:

减肥什么方法最科学?

谭煌英
谭煌英 职称:主任医师
中日友好医院 中医肿瘤科
向他提问已帮助用户:7        评价:0

问题分析:你好,减肥最科学的方法是在生活中合理的安排饮食和适当的运动,这样可以把肥胖的人身上的脂肪给排除去,从而达到了减肥的效果,并且合理的安排饮食可以使身体的脂肪不在增加。

2014-06-22
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减肥什么方法最科学?
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