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吃什么补肾

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

最近我朋友有点肾虚,不知道吃什么可以补肾呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

吃什么补肾

方志鸿
方志鸿 职称:主治医师
厦门大学附属第一医院 血液内科
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问题分析:你好,健康补肾的方法可分为中药和饮食二种,西药对于补肾没有好的方法,所以不建议乱用、滥用西药。因为只有中药和饮食是可以从身体调理且根本上解决肾虚问题,这也是解决肾虚问题的根本之道。

意见建议:栗子(板栗);黑芝麻;核桃;蚕蛹;虾(虾子)。

2014-06-28
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