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孕7月营养需求

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

老婆怀孕7月了!想知道现在的她该补充些什么营养!该吃多少东西,该吃些什么对胎儿有好处?柚子一天能吃多些? 希望大家给予帮助!谢谢!现在该吃什么呢?蒙牛的高钙奶多喝些没什么问题吧?

王伟
王伟 职称:主治医师
山西医科大学第二医院 妇产科综合
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问题分析:1. 对皮肤进行局部按摩 2. 使用些护肤用品(比如食用橄榄油) 二, 孕晚期会出现的一些症状: 1. 会出现四肢疼痛的感觉 2. 会出现初乳现象:不要经常去挤捏RF,可能导致子宫收缩. 3. 胃酸减少,有胀气的感觉,呼吸不畅. 4. 体重变化:整个孕期体重一般会增长10-12KG,一般最初三个月如果不吐,+1.2KG,如果有吐,-2kg,4-6个月的时候+5-7KG,7-9个月+4KG,9-10个月基本不长体重了. 5. 32周开始少摄入米饭,多喝水. 6. 一般进入36周,宝宝入盆,以上症状会减轻,但会出现尿频的感觉. 三, 胎儿的生长发育 1. 尽量不要过早把宝宝剖出来.宝宝在母亲体内,每多一天可以+28G,36周的时候肺还没有完全长好,过早剖出来,容易引发肺透明膜变. 2. 一般宝宝能剖出来的时机,就是B超显示胎儿成熟了:双顶径90股骨70胎盘2-3级 3. 预约剖腹产最多预产期提前一周. 四, 数胎动 1. 30周开始早中晚三次或者晚上6点-10点数1小时 2. 要处于安静状态,采取卧位,不要听音乐或者看紧凑的电视剧. 3. 准备好一个盒子,动一次放一粒扣子,连续动算一次,5分钟内动也算一次; 4. 正常的一般是5-6次,不能在吃饱的情况下数 5. 36周后,听胎心音和做胎心监护时不能空腹.谢谢 支持 希望我的回答能够给您带来帮助

2014-06-23
倪荣
倪荣 职称:主任医师
恩施州中心医院 妇产科综合
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问题分析:您好!妊娠七个月时常出现肢体水肿。因此,首先要少饮水,少吃盐;其次要选富含维生素B、C、E的食物,增加食欲,促进消化,有助利尿和改善代谢的作用;再者,多吃水果,少吃或不吃不易消化的、油炸的、易胀气的食物(如白薯、土豆等)。

2014-06-23
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