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我儿子想高点有办法吗

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性别:男 年龄:18岁

病情描述:

我儿子今年18岁1.63米想再高点有没有药:

王恒冰
王恒冰 职称:主任医师
山东省立医院 小儿骨科
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问题分析:你好,有利于长高的体育训练方法有多种,参加游泳、打篮球、排球和各种练习.

意见建议:体育锻炼尽可能多样化,球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中,最主要的是跳,每天应尽可能全力跳200次.

2014-07-01
刘彦茹
刘彦茹 职称:住院医师
回龙观医院 小儿精神科
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问题分析:在于运动和营养方面的问题,要多吃含钙食物如牛奶瘦肉蛋白质也很重要,鱼里面有丰富的蛋白质和钙.

意见建议:要坚持每天一枚鸡蛋鸡蛋里面含有胆碱不仅增强你的记忆力还有丰富的蛋白质.每天按照食物金字塔去吃.并且要多运动,做一些拉伸关节的运动,跳跳绳打打篮球一类的....

2014-07-01
邱正庆
邱正庆 职称:副主任医师
北京协和医院 儿科综合
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问题分析:身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.

意见建议:建议:身体增高的前提是骨龄,就是骨骺是否闭合,要是骨骺没有闭合,不用药物也有长高的余地,要是骨骺闭合了,他是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高,即便是使用生长激素也无济于事合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养,

2014-07-01
肖华
肖华 职称:主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 小儿神经内科
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问题分析:你好,要想增高,要经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼,能促使全身血液循环,保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养,促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。

意见建议:放松心情,平时多锻炼身体,均衡营养,对身体长高有很大的好处。

2014-07-01
徐海青
徐海青 职称:主任医师
湖北妇幼保健院 儿童保健科
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问题分析:您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高,应该多吃蛋白质.

意见建议:如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。

2014-07-01
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我儿子想高点有办法吗
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