问题分析：1：紫外线照射，使用不良化妆品，外界刺激擦伤容易导致皮肤长斑。 2：内分泌失调：①怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着长斑;②酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着长斑;③营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致皮肤长斑。 3：精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着皮肤长斑。 4：抗生素药、避孕药易吸收紫外线容易使皮肤长斑;、食物：贝壳类、海藻类;、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外线。 5：疾病： ①肝肾功能不全、造血功能差、气血不足、血液循环减慢、代谢不良。 ②糖尿病会使整体细流功能退下，也会使代谢减慢。 ③甲状腺分泌过多、甲亢会令栈胺酸酶活路，使色素增加皮肤长斑。 ④皮肤病或暗疮、粉刺引起色素沉着长斑。