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最近觉得自己的压力总是特别的大,很难受,有时候会情绪失控,想

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性别:女 年龄:35岁

病情描述:

最近觉得自己的压力总是特别的大,很难受,有时候会情绪失控,想知道这个应该怎么办?

想得到什么帮助:

压力特别大会情绪失控该怎么办

甘家安
甘家安 职称:医师
普通外科
向他提问已帮助用户:175        评价:0

问题分析:您好!这种情况呢,主要是您压力太大,压力太大呢会让自己很难受、会情绪失控。

意见建议:出现这种情况呢,建议您不要给自己过于大的压力,闲暇的时候呢多和朋友聊聊天、散散步,会有效的缓解这样的情况。

2014-01-13
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最近觉得自己的压力总是特别的大,很难受,有时候会情绪失控,想
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