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颈椎痛怎么办啊?

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性别:女 年龄:21岁

病情描述:

我由于长期面对电脑,现在颈椎很痛,特别是仰望的时候,很难受,疼痛的感觉最近发病

想得到什么帮助:

请问我需要怎么做颈椎才不会那么痛呢??

党培博
党培博 职称:医师
保密 心血管内科
向他提问已帮助用户:1419        评价:0

问题分析:您好,根据您的叙述,考虑为颈椎压迫神经根所致,建议你首先采用非手术治疗,主要措施包括:牵引、理疗、按摩等,如不缓解,请及时就诊,大多数患者都能够经非手术治疗在一定程度上缓解,日常生活中应定时改变姿势,做颈部轻柔活动及上肢运动,睡眠时宜用平板床,枕头高度适当,不让头部过伸或过屈。祝您早日康复!

2014-07-09
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