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血糖高,该如何调理

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性别:女 年龄:50岁

病情描述:

血糖高,该如何调理体检检测出血糖偏高,空腹达到了6.9,请问在饮食上该注意什么?还有可以吃什么药降血糖

李国德
李国德 职称:副主任医师
佛山市第一人民医院 神经内科
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问题分析:你好,你的血糖偏高,但还没有达到糖尿病的诊断标准,属于糖耐量异常,属于糖尿病前期。

意见建议:建议你少食多餐,注意质与量的分配,要多吃蛋白含量高的食物,如鱼、牛奶。不要吃甜的食物,控制血糖;油脂类要注意,以植物油为主,少吃猪油等动物性油类;多摄取膳食纤维,多吃蔬菜水果,用粗粮代替米饭。你的血糖不高,暂时不用服用药物。希望帮到你。

2014-06-26
马靖
马靖 职称:主任医师
北大医院 呼吸内科
向他提问已帮助用户:442        评价:0

问题分析:您好,根据您提供的空腹血糖数值6.9来看,是有点偏高.但还没有超过诊断为糖尿病的空腹血糖水平,您这个数值水平,在医学上称为糖耐量受损,这个时候其实是不需要服药治疗的.主要是需要控制饮食及注意运动来干预的.

意见建议:建议您要注意了,平时不能吃甜的食物了,多吃叶类疏菜食物,少吃根茎类食物,食量大的,少吃多餐,控制每次的食量.多活动.同时要定期监测血糖.

2014-06-26
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血糖高,该如何调理
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