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水果可以调节抑郁症啊?

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性别:男 年龄:12岁

病情描述:

男我的儿子放学回家总是把自己关在自己的房间里面,也不和我们交流,在学习上不努力啊,医生说患有抑郁症啊,我想问一下什么水果可以调节抑郁症啊。

想得到什么帮助:

水果可以调节抑郁症啊?

李知
李知 职称:副主任医师
长春市心理医院 心理咨询科
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问题分析:1.吃香蕉。香蕉含生物碱,可以振奋精神和提高信心。使人的情绪能够有所提高不至于总处于不开心的状态。2.吃葡萄柚。葡萄柚不但香味浓郁,更可以净化繁杂思绪、提神醒脑;其所含的高量维生素C,不仅可以维持红细胞的浓度,还可以增加抵抗力,振奋精神3.吃樱桃。科学证明,樱桃含有花青素,可以减少炎症。专家认为,吃20粒樱桃比吃阿司匹林更有效。所以,吃樱桃不仅可以调节抑郁症同时还可以治疗头痛。

2014-06-23
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