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骨肉相连的热量

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

和朋友逛街,忍不住吃了好多串骨肉相连,吃完又担心会发胖,请问骨肉相连的热量高不高?

郑奇军
郑奇军 职称:副主任医师
西京医院 心血管外科
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问题分析:骨肉相连鸡肉的热量较低,猪肉的会高点。应该在100大卡左右。骨肉相连开始烤肉了的时候烤肉温度在180度-220度之间,如果是微波炉调整到烧烤档位即可。烤肉的时间要根据烤肉的设备和烤肉的多少来定,一般情况是6-12分钟即可。注意不要烤肉时间太长,以免口感太干没有肉感。另外配置腌肉料的时候加水太多少也会影响烤肉的颜色,最好能够标准化或找到适当的工具称量出所需要的水。

2014-06-30
李保红
李保红 职称:副主任医师
林州市人民医院 普通外科
向他提问已帮助用户:76        评价:0

问题分析:骨肉相连的热量其实不算特别的高,所以平时可以适当的吃一两串,但是不适合经常吃,因为它毕竟属于一种烧烤类,如果吃太多了的话对身体还是会造成一定的负面的影响的,而且虽然一串热量不是特别的高,但是如果吃多了的话热量还是挺高的。

2014-06-30
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骨肉相连的热量
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