最近比较容易失眠，是不是内分泌失调引起的？_失眠

最近比较容易失眠，是不是内分泌失调引起的？

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性别：女年龄：19岁

病情描述：

最近我经常出现失眠的情况，而且身体状况也不是很好，时常感觉自己的精神不佳，去医院检查，医生说我的内分泌有点失调，所以导致我的睡眠不佳，我该如何调整。

想得到什么帮助：

如何调整内分泌失调的情况？

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滕建亚职称：医师

中医精神科

向他提问已帮助用户：4096 评价：0

问题分析：您好，根据你自身的状况，内分泌失调确实可能导致睡眠问题，需要多多调节自己的身体状况。

意见建议：为了调节内分泌，需要形成良好的生活习惯，同时多吃蔬菜与水果，保证健康生活。

2014-01-09