相关问题
问题分析:心理分析:你好,你说你老是睡前睡不着,容易幻想,感觉压力大,容易烦躁,不愿与人交谈,害怕交谈,这可以归纳为这么几个症状:(1)睡眠障碍,如入睡困难;(2)兴奋症状:如感到精神易兴奋,如容易幻想,也就是回忆和联想增多;(3)情感症状,如烦恼。因此,我认为,可以考虑为神经衰弱。心理指导:因此,我建议你需要考虑寻找心理咨询师来你提供心理咨询,帮助你进一步调整心理状态,消除神经衰弱给你的生活和工作带来的困扰。
2014-07-01
问题分析:心理分析:您好,这是老年人常有的症状。这个年龄的老年人常常因为各个器官都已经走向衰竭而不能正常作息。睡眠质量的减退是影响老人心情最关键的因素。心理指导:建议您多于老人交流,可以每天陪他们散散步,不让他们感到孤独,可以一起看电视,讨论剧情等,让老年人的注意力转移。从改善睡眠做起。
2014-07-01
问题分析:心理分析:睡不着,每天从躺到床上到入睡超过两小时,每周有四天或以上时间出现,则有入睡困难。有烦躁不安,,易怒,可考虑是否有抑郁焦虑情绪。心理指导:自我感觉压力大,可睡前音乐或想象放松。也可有规律运动,或其他释放负性情绪体验。建议先不急于用药,注意饮食少刺激,避免酒精类等,锻炼心理调节。
2014-07-01
问题分析:这情况还是属于过于焦虑的情况导致出现睡眠不好的情况的
意见建议:平时的情况锻炼身体,积极选择配合心理疏导的情况配合安神补脑液观察是否缓解睡眠的情况的,注意少食生冷刺激性食物的
2014-07-01
更多想知道的
免费向万名专家医生提问