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便秘怎么办

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

我最近便秘很厉害的,喝很多水都无用,怎么办啊?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

便秘怎么办?

郭瑞芳
郭瑞芳 职称:主任医师
承德医学院附属医院 老年病内科
向他提问已帮助用户:449        评价:0

问题分析:你好,秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。

意见建议:避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。每天至少喝6杯250毫升的水,进行中等强度的锻炼,并养成定时排便的习惯(每天2次,每次15分钟)。

2014-07-04
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