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以前爱吃的东西都不喜欢了,这怎么回事?

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性别:女 年龄:16岁

病情描述:

最近在学校胃口不好,尤其是极少吃白饭,多数吃粉。放假在家也是吃得少,以前爱吃的东西都不喜欢了。这怎么回事?

想得到什么帮助:

这怎么回事?

瑾竹
瑾竹 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:212        评价:0

问题分析:

   你好,你说的这个厌食症状应该考虑是脾胃虚弱的原因,脾胃为后天之本,气血生化之源,由消化道疾病引起营养不良等,通过调理脾胃能达到从根本上治疗的目的,来提高消化吸收能力。可  吃些鸡内金散和健脾散治疗.

   饮食上注意宜鲜宜淡:宜鲜是指吃适量新鲜蔬菜和水果,新鲜蔬菜水果可防癌,同时也指吃新鲜的食物,不食腐烂变质的食物。宜淡使指宜吃清淡的素食。中医讲淡味是养胃的,清淡素食既易 于消化吸收,又利于胃病的恢复,而且可使人长寿。新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品,但食用不可过量。同时不能吃过热过冷的食物,吃热烫饮食,这对食道和胃的损伤也很大。还应该尽量少吃水果等生冷的食物,大多数水果都偏寒,食用后不利于胃寒的恢复。可以多吃一些温、热性的食物,例如红枣、桂圆、牛羊肉、洋葱等食物;做菜多放生姜,并且吃掉生姜,胃有问题的人口气一般不好,吃姜能有效改善寒痛和口臭,效果很好;食物煮的软烂一些,对胃会比较好,多吃粥。适量食用蜂蜜、花粉、淮山、山楂等健脾、养胃的食物;胃寒者多脾湿,所以可以经常食用一些利湿的食物,例如薏米、扁豆等豆类;

   注意腹部保暖、寒痛时可以在肚子上加个热水袋,不吃、喝冷的东西;最好经常做一些运动,例如下蹲、转体、仰卧起坐等,也可经常按摩腹部。如果想好的快些可以经常按摩足三里、太溪、昆仑、中脘等穴位,有比较好的疗效。这个问题一般坚持一两个月就会有改善,但难免反复,需要长期改变自己的生活方式,坚持才行。 脾胃的问题关键靠养,就算吃点药控制一下,不会有太大作用,长期来看,关键是改变自己的生活方式,提高自己的身体抗病的能力,脾胃一好,你会发现,身体其他问题就会少得多,不拉肚子了、感冒发烧很少见、皮肤也变好了,所以所以一定要坚持调理才行。祝你早日恢复健康

2013-10-22
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