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大便发硬,应该怎么调理?

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性别:男 年龄:34岁

病情描述:

我饮食情况不是很稳定,水份摄取比较少,辛辣东西吃的比较多,大便来的时侯都是比较少而且是硬块,想问问老师有这种情况应该怎么调理

想得到什么帮助:

大便发硬,应该怎么调理?

潘华
潘华 职称:主任医师
北京天坛医院 神经内科
向他提问已帮助用户:454        评价:0

问题分析:你好,这种情况是属于便秘的现象,首先是要积极的控制饮食多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物。

意见建议:要坚持养成每天排便的习惯,早上可以空腹喝蜂蜜水,这样会改善便秘的症状,对身体有好处。

2014-07-06
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