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痛风可以运动吗

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性别:男 年龄:56岁

病情描述:

我的痛风病已经跟随我有一年了,医生说我的通风病主要是一些由于不良习惯导致的疾病,都会在就诊治疗之外,在日常生活当中适当的做一些运动,来加强自身身体机能,预防疾病,那么痛风患者能不能做运动呢?

周竹青
周竹青 职称:住院医师
深圳市第二人民医院 神经内科
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问题分析:一般情况下痛风是可以进行一些适当的体育运动。但是往往要需要根据身体状况选择合适的体育锻炼项目,确定运动强度、时间。慢步短程小跑、太极拳、气功、广播操、快步走、乒乓球等项目较为合适,而竞技性强、运动剧烈、消耗体力过多的项目,如快跑、足球、篮球、滑冰、登山、长跑等,皆不适宜。运动稍微简单一点,痛风病人多比较肥胖、血脂高,要适当运动,有利于减肥和尿酸的恢复。

2014-07-02
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