那得了抑郁症要怎么治疗?
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问题分析:您好,首先很多人是抑郁状态,而且现在对抑郁症的诊断范围放的过宽了
意见建议:应该从平时生活上自己调整,看一些关于人生的书籍,再就是跟好朋友,家里人倾诉,对一些小事不要过于计较,如果整天计较小事也不会成大事的,再就是饮水一定要充分,如果觉得自己不高兴了,在条件允许的情况下多喝水有助于改善情绪
2014-06-30
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