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经常吃冷的饭菜对健康有影响吗

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性别:男 年龄:21岁

病情描述:

我因为一些特殊原因,晚餐总是在食堂打包后(放在饭盒里)放在室内2个多小时后才吃,请问这样对健康有影响吗?会不会造成拉肚子什么的?尤其是现在夏天,还有我宿舍挺热的,而且我把饭盒放在电脑旁边(电脑会发热)可以当成保温措施吗?曾经的

想得到什么帮助:

同上

谌磊
谌磊 职称:主治医师
株洲市中心医院 泌尿外科
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问题分析:你好,这样的做法当然不是很好,对健康不利。

意见建议:食物是否变质要与你选择膳食种类有关。比如油脂较多、高温烹制的菜肴,就不太容易变质,但是过冷吃也不利于消化;半熟品(比如青菜)、生菜、不是新鲜的米饭等,两个小时就非常容易变质。

2014-07-07
刘庆祝
刘庆祝 职称:主治医师
海淀医院 功能神经外科
向他提问已帮助用户:71        评价:0

问题分析:经常吃不新鲜的食物,肯定是不健康的,因为食物放置时间过长,是会出现一些有害物质过高,比如硝酸盐等

意见建议:建议最好是吃一些新鲜卫生的食物,不建议吃放置时间过长的食物的

2014-07-07
殷晓煜
殷晓煜 职称:主任医师
中山一院 腺体外科
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问题分析:你好,你所说的这种情况对身体的健康有不良的影响,应该尽量避免合理的调整。

意见建议:长期进食生冷食物容易造成胃肠道的不适,应该对此有正确合理的认识,养成按时规律进食的习惯,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,养成良好的习惯,逐渐地改善,保持健康的身心。

2014-07-07
郭俊刚
郭俊刚 职称:主治医师
嘉定中心医院 胸外科
向他提问已帮助用户:76        评价:0

问题分析:您好,经常吃凉的食物,对肠胃不好的,要注意护理的,食物要清淡的,尽量吃热的食物吧。

意见建议:夏天了,天气热,食物放置时间长的话容易变质的,这样容易引起腹泻等现象,要注意的

2014-07-07
王志明
王志明 职称:住院医师
河北医科大学第二医院 神经外科
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问题分析:你好:夏天这样做不太好,容易变质,弄不好会拉肚子。

意见建议:建议:你最好是先吃饭,然后再工作或学习,可以在食堂吃饭的,吃完后回来休息一下,就可以工作和学习了。

2014-07-07
孙谷
孙谷 职称:主任医师
江苏省人民医院 普通外科
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问题分析:你好,这个冷的食物对身体伤害很大的

意见建议:饭菜就营养成分来说,最多的是糖分,然后就是反式脂肪酸、少量不完全蛋白,然后就是大量亚硝酸盐,细菌,几乎没有维生素,吃下去之后,似乎不会马上出现一些不良的状况,好像也没什么很大的健康问题出现。除非有些饭菜剩得时间太长,人吃了会坏肚子.不当的食物摄取,导致生理机能紊乱、会使毒素以某种形式在体内积累起来,毒素的积累营造了一个不利的环境,导致基因的异常表达,产生疾病

2014-07-07
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