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孕妇可以吃燕窝吗

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

怀孕2个月了,婆婆带了燕窝过来,说是能补身子,能不能吃?

李东红
李东红 职称:主任医师
西安市第四医院 妇产科综合
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问题分析:燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效,孕妇在妊娠期间、产前产后进食,则有安胎、补胎之效。建议烹调时加一点黑野米或者瘦肉。平时多吃苹果、梨、葡萄等富含维生素的水果,忌多食刺激性的食物和人造食品,保持充足的休息。

2014-07-08
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