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干活后第二天腰酸疼

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性别:男 年龄:26岁

病情描述:

我今天休息不上班,我就在家里帮助我的老妈干了一填的活,今天怎么感觉弯腰起来的时候腰猛的一酸痛,像要断了一样,直起身子都很困难,今天一弯腰就猛的一酸痛,我改怎么办?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

干活后第二天腰酸疼

于永政
于永政 职称:主治医师
青岛市中心医院 乳腺外科
向他提问已帮助用户:67        评价:0

问题分析:病情分析:
你好,你的这个情况,应该是腰肌劳损的症状。从中医上来辨证,当属于血虚腰痛的范畴。你的这个情况,可以服用一些通络止痛的中成药来调理,比如腰痛宁胶囊,就应该有比较好的疗

意见建议:指导意见:
另外,也可以自己按摩一些穴位来调理。选取阳陵泉、委中、太溪三穴(定位可网上搜索穴位图),每天按摩二十分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,亦应该有明显的效果。
平时注意不要长时间坐,要睡硬板床。必要的时候可以配合中医针灸治疗。
祝你健康快乐!

2014-07-09
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干活后第二天腰酸疼
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