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月经期间吃

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

月经期间 吃什么最好

李留霞
李留霞 职称:主任医师
郑大一附院 妇产科综合
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问题分析:月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果

2014-07-07
金蔚
金蔚 职称:副主任医师
常熟第二人民医院 妇产科综合
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问题分析: 饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少。

2014-07-07
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月经期间吃
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