美白牙齿会有副作用吗？

能做到回眸1笑百媚生的不单单靠1副姣好的面容，1排白如珍珠的牙齿也是10分重要。牙齿已成为审美界中的1项指标，1口雪白的牙齿能为外表加很多分。很多爱漂亮人士都想在假期来临之前为牙齿做1下美容，能更加自信地参加各种集会。不过也有很多美眉担心牙齿美白后会不会有甚么副作用，伤害牙齿？对此，中山东大学学孙逸仙记念医院口腔科主治医师焦9阳作出了专业的解答。

首先我们了解1下，在医学上美白牙齿的方法有哪些？

常见的美白方式有两种：药物漂白和镶牙，二者各有优劣。

药物漂白 通过药物与牙齿产生化学反应而变白。

优点：操作简单，最多两个小时的时间

缺点：改良牙齿色彩有限，不能立刻变理想中的白，且1般2～3年需要做1次。

镶牙 包括烤瓷牙、全瓷牙和瓷贴面等。

优点：能到达患者理想色彩，且对牙齿形状有修正作用。持久性常，1般能到达永久性效果。

不足：美白耗时比较长，最少要1周左右才能完成。

牙齿美白会伤害牙齿吗？

对1部份患者而言，药物漂白会感觉牙齿酸痛，但1般这类情况都是可以减缓下来的；而镶牙的方法虽然要把牙齿表面削掉1层，但有修复体的保护，其实不会使牙齿脆弱。焦9阳医师表示，只要到正规有资质的医疗机构让医生给您全面的检查，根据情况进行专业医治，1般就不会给牙齿健康造成影响的，求美者大可以放心。

进行牙齿美白医治后，要注意些甚么呢？

做了烤瓷牙后，求美者需要做好口腔清洁，否则容易得上牙龈炎乃至是牙周炎等口腔疾病。焦9阳告知我们，不管做的是选择哪种美白方式，美白后24小时内不能摄取带色彩的食品，例如咖啡、酱油和红酒等。还有的是，在1周内尽可能不吃有刺激性的食品，过冷过热过酸的都容易致使牙齿敏感。

若你的牙齿已黄了，但不想去医院做牙齿美白，那可以多吃美白牙齿的食品，例如：

乳酪

里面富含磷酸盐和钙，可使口腔里的酸碱值平衡，有效避免细菌的繁殖，造成蛀牙。

菠萝

菠萝蛋白酶是1种天然的去污剂，具有去除牙菌斑的功效。

菠菜

菠菜、莴苣等深色绿叶蔬菜富含矿物资，能对牙釉质洁白起到重要作用

花菜

充当磨砂膏的角色，能美白牙齿。

胡萝卜

生吃胡萝卜起到清洁牙齿的作用。

芹菜

有着像扫把1样的纤维粗，能清除牙齿上的食品残渣，咀嚼的进程中分泌的唾液能平衡口腔的酸碱度，起到抗菌作用。

薄荷

薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经过血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。

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