吃西红柿那么多用处，揭秘西红柿大功效。

西红柿是许多家庭餐桌上的青睐蔬菜。西红柿中富含番茄红素，对人体健康十分有益，而对男性来说，则具有保护前列腺和性功能的作用，是许多男性信赖的助性食品。所以，西红柿的特殊用途是什么呢？今日，我们将揭秘番茄的功效。

作用一：保护前列腺，性功能。

众所周知，西红柿富含西红柿红素，而西红柿红素具有很强的抗氧化能力，当人体吸收后聚集在前列腺、肾上腺等部位，就能促进前列腺液分泌，维护男性射精功能。另外，吃西红柿还可达到利尿的作用，建议肾炎患者多吃西红柿。

作用二：健胃消食，润肠通便。

除富含番茄红素外，番茄还富含苹果酸、柠檬酸等有机酸，这些有机酸能促进胃液分泌，消化脂肪和蛋白质。增加胃酸浓度，有利于调节胃肠道功能，有助于胃肠疾病的康复。另外，含有果酸和纤维素，有助消化、润肠通便、防治便秘等功效。

作用三：清热解毒，养阴凉血。

小小的西红柿，你还想要有什么功效吗？西红柿也有清热生津、养阴凉血的功效，吃多西红柿能有效地解决身体的一些问题，如：发热、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升等。

作用四：降脂、降压、利尿。

每天食用大量的西红柿也能降低胆固醇，预防动脉硬化和冠心病。这个方法不是吹的，它可以发挥这种功效，主要是西红柿中大量的钾和碱性矿物质，可以促进血中钠和盐类的排泄，从而产生降压、利尿和消肿的效果，可以辅助治疗高血压、肾

作用五：抗血凝，防脑栓塞。

一般我们吃西红柿的时候，都能看到西红柿里面有很多种子，这些西红柿种子黄色的果冻汁液就是能够分离出一种叫P3的物质，这种物质具有抗血小板凝结的作用，对医学上有很大帮助。因此，西红柿这一普通蔬菜的功效也不容忽视。

作用六：抗肿瘤，延缓衰老。

西红柿中所含的西红柿红素对预防和治疗心血管疾病也有一定的作用，每天多摄入西红柿红素，能有效地降低胰腺癌、直肠癌、口腔癌、乳腺癌的发病率，并能阻止前列腺癌变的发展。

另外，西红柿中含有抗肿瘤、抗衰老的谷胱甘肽，能清除体内的有毒物质，恢复人体器官的正常功能，延缓衰老。所以看起来，每天吃一个西红柿，能保持容貌也很不错哦！

作用七：防止白内障、黄斑变性。

眼部是我们心灵的窗口，如何保护眼睛是现代人一直在研究的问题，特别是在当今这个电子化、信息化的时代，保护眼睛更加重要。而且西红柿因含有极高的维生素A、C，能有效预防白内障，对夜盲症也有很好的防治效果。而且番茄红素还可以抑制脂质过氧化，防止自由基破坏，抑制视网膜黄斑变性，保护眼睛健康。因此，多吃西红柿对眼睛有好处。

作用八：美容护肤，治疗皮肤问题。

您认为这说明西红柿的功效已经结束了吗？西红柿因含有胡萝卜素及维生素A、C，多吃还能起到美容、护肤、抗衰老的作用，还能治疗真菌、感染性皮肤病。

以上所说的西红柿的功效，你们有没有为之震惊？小西红柿居然能发挥这么大的功效，所以平时我们吃西红柿时，要充分利用它的这些益处，让自己能有更好的身体。