不管是身体上有白斑，还是已确诊为白癜风的朋友，都或多或少与体内缺乏黑色素细胞有关。为了让白斑消失，黑色细胞一定要分泌正常的黑色素。

黑细胞是如何恢复的

1饮食的补充。

黑色素损伤与白癜风的发病密切相关，所以对白癜风朋友来说食疗选择，首先应该选择能够补充黑色素的食物，即要多吃黑食物。每天适量食用一些黑芝麻、黑米、黑荞麦、黑豆、黑木耳、乌鸡等富含黑色素的食物，对促进黑色素合成有一定作用。

第二，降低消费。

防止UV暴晒非常重要，过强的UV光不仅会消耗皮肤中过多的黑色素，而且还会破坏黑色素细胞，从而从根本上影响黑色素的合成。所以，在日常生活中，要注意防晒。

3.彻底地修补。

与药物治疗相比，物理治疗具有临床优势，尤其是对孕妇和儿童的光疗适用人群更为广泛。物理疗法可以直接修复受损的黑色素细胞，从根本上促进其活性，加速黑色素生成。

方剂可以治疗白癜风吗？

对白癜风朋友来说，我们了解到想要急切地治愈疾病的心情，但切忌听信所谓的“偏方或方药”根本就是骗人的。严重的情况也会使白斑扩散的更快。若要治愈白斑，还是应该到正规医院进行诊断治疗，以便尽快康复。