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到底更年期综合征的要注意哪些问题?

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性别:女 年龄:52岁

病情描述:

女总感觉我妈最近不太对劲,情绪不太稳定,动不动就会对我发火,我自己都不知道是怎么的一回事,她的脾气最近也比较的暴躁。我上网查了查才知道这是更年期的症状,所以现在想了解了解一下更年期综合征患者要注意什么?

想得到什么帮助:

请问,究竟更年期综合征患者该注意哪些事项?

赵倩
赵倩 职称:副主任医师
郑大一附院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1531        评价:0

问题分析:你好,如果症状严重的话建议你可以服用药物来调理,但是症状不严重的话建议你要通过自身调理,饭菜要多样化,并可以多食用一些有滋补肾精及镇静安神作用的食物,如豆制品、大枣、酸枣、桂圆、百合、核桃、莲子、榛子、海参、甲鱼、哈士蟆油、猪羊腰子、蜂乳、香菇、绿叶菜等。更年期容易出现浮肿,患者要少吃咸食,菜中要少加盐。经乱而多时宜多食猪肝、鲫鱼、红米苋、海带、发菜等食物以补充铁质。

2014-07-09
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