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更年期综合征期间饮食需要注意些什么?

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性别:女 年龄:48岁

病情描述:

女我最近一段时间,情绪容易激动,月经时有时无,没有规律,量也非常的少,还容易出盗汗,去医院咨询医生,说是更年期综合征,我知道这个病,但我不想用药,我想咨询一下饮食需要注意些什么呢?

想得到什么帮助:

更年期综合征饮食注意些什么?

吴莎
吴莎 职称:主治医师
潍坊市中医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:1596        评价:0

问题分析:你好,平常饮食方面要多加注意,避免吃一些补营养的食物,比如高脂肪的食物以及糖类的食物,还要注意少吃盐,不吸烟,不喝酒,多吃富含蛋白质的食物,以及瓜果蔬菜等。

2014-07-02
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